Ups and downs in Portugal

Ytterligare ett läger är nu genomfört och jag är hemma i Sverige igen. Den här gången ett klubbläger med Lidingö med fokus teknik. Många kartor och många kontroller, men inte så många som jag hade hoppats i förväg efter att magus baktus kom och förstörde och jag låg utslagen i två dygn under andra delen…

Läs mer

Stockholm från den ljusa sidan

Det märks verkligen att det börjar bli vår. Kanske inte så mycket på temperaturen än, som har legat under noll en hel del sedan jag kom hem från Portugal för två veckor sedan, men på ljuset. Det är ljust när man vaknar och det håller sig kvar så mycket längre på kvällarna, även om det är…

Läs mer

Portugal – part II

Andra delen av lägret i Portugal spenderades alltså i en helt annan terrängtyp än den nere vid kusten där vi bodde de första dagarna. Nu, i Alpalhao två timmars bilfärd nordöst om Lissabon, sprang vi inte i strandterräng längre utan på fina gräsmattor nästan helt utan skog och med stora stenblock och berghällar utslängt lite…

Läs mer

Portugal – part I

Ett stort gäng från klubben åkte i fredags mot Portugal för ett 10 dagar långt (i alla fall för mig och några fler) träningsläger med fokus på teknik. Skönt med lite värme och barmark, även om förhållandena för teknikträning har varit helt okej också hemma den senaste tiden. Ett teknikläger är också perfekt tillfälle för mig…

Läs mer

Hu & Hei

Efter två veckor iväg för SM, Euromeeting och några dagar bara hemma i Stockholm var det kul att komma tillbaka till Trondheim igen i måndags. Två veckor med mycket fokus på tävlingar och förberedelser för höstens viktiga lopp. Så att få släppa tävlingstänket lite och bara njuta av segern på Euromeeting några dagar var riktigt härligt. Oftast…

Läs mer

Tävlingsförberedelser i Estland

I tisdags åkte jag med svenska laget över till Estland för att i helgen springa Euromeeting och för att starta förberedelserna inför VM 2017. Vi bor och ska tävla i Otepää och programmet består av sprint, lång- och medeldistans under fredag-söndag.

Läs mer

En avslutande SM helg

Jag fick avsluta mina SM lopp som jag inledde dem i April, med ett silver! Denna gång i stafett tillsammans med Helena och Annica. Den här gången fick jag chansen att springa sista sträckan igen, som jag gjort så många gånger tidigare i Täby OK när jag var yngre men inte lika frekvent de senare…

Läs mer

Starka tävlingskänslor och vilja

I helgen avgjordes långdistans SM på Muskö utanför Nynäshamn. Jag fick ett bra teknikpass i relevant terräng på fredagen och formen kändes bra inför helgen. Men efter lite frånvaro från Stockholmsterrängen sedan i våras kändes det skönt att helgen inleddes med ett kval, där jag i lugn och ro kunde komma tillrätta med tekniken och löpkänslan…

Läs mer

Strömstadsläger inför WOC 2016

En veckas läger med landslaget i Strömstad inför WOC 2016 är över och jag är tillbaka i Trondheim för lite skola och sista veckan av förberedelser till SM. Det är alltid lika kul, tufft och lärorikt att vara på läger med landslagsgänget och även den här gången har jag blivit fullproppad med ny motivation, energi…

Läs mer

Utveckling och förbättringspotential

Två veckor i Trondheim (och en långhelg i Åre) har gått och det är redan dags att dra vidare på nya upptåg, nämligen en veckas landslagssamling i Strömstad. Det blir helt säkert massa fina teknikträningar, både lugna och hårda, lärorika analyser och en massa prat och skratt ihop med de andra. Ser jag fram emot…

Läs mer

O-ringen

Fem dagars tävlande i Borås är gjorda och det är en härlig trötthetskänsla i hela kroppen. Årets O-ringen blev en tuff historia, men väldigt kul med både bra tävlingar och roligt däremellan, även om vädret helt klart inte var det bästa för en vecka i juli. Jag var ganska osäker på formen när jag åkte ner…

Läs mer

Världscupdebut

Häftigt att äntligen få debutera i världscupen, och att då få springa både lång- och medeldistans i nordisk terräng gör det hela ännu lite bättre. Även om västra Sverige och Norge inte är den typen av nordisk terräng som jag är mest van vid så blir det ändå hemmaplan vilket alltid är lite extra kul.…

Läs mer