Startat upp 2016

Lite drygt en vecka in på träningsåret 2016 och jag har äntligen kommit igång med träningen efter en viloperiod som blev lite längre och lite mer vila än jag kanske tänkt, på grund av en segdragen förkylning, men som jag ändå tror var bra för mig att ha. Började med lite lugnare träning och försökte…

Läs mer

Strömstadsläger inför WOC 2016

En veckas läger med landslaget i Strömstad inför WOC 2016 är över och jag är tillbaka i Trondheim för lite skola och sista veckan av förberedelser till SM. Det är alltid lika kul, tufft och lärorikt att vara på läger med landslagsgänget och även den här gången har jag blivit fullproppad med ny motivation, energi…

Läs mer

Nytt pb på 3000m

Det har gått bättre och bättre på intervallerna på Bosön under hösten och jag har klockat varvtider som legat under vad jag tidigare år haft när det börjat närma sig vår och tävlingssäsong. Det är grymt kul att märka av sin egen utveckling på det viset. I en idrott där det annars inte finns så…

Läs mer

Nytt träningsår och utvecklingslandslag

En hektisk höst har nu lugnat ner sig och jag börjar känna vinterträningens ro. Det är fortfarande en hel del aktiviteter inplanerade de kommande helgerna, med klubbens KickOff och årsfest mm, men veckodagarna har blivit lugnare i och med att höstens två kurser är avklarade och jag nu bara läser en kurs denna period. Mer tid…

Läs mer

Träningsdag, tretusen-test och tentor

Förra helgen var det dags för träningshelg med klubben. Det var först en natträning på fredagen, som jag inte sprang men jag hängde ut reflexerna med Annica dagen innan och det var fantastiskt fint väder och härligt i skogen. Om det inte varit för att jag var så sliten efter Mila by night finalen kvällen…

Läs mer

Vardag igen

Nu är sommaren slut, eller nej det är den verkligen inte för det är fortfarande soligt och varmt ute, men sommarlovet är slut och därmed börjar vardagen återställas igen. Men det börjar lukta lite höst i skogen och mornarna är lite kyliga, jag gillar verkligen den här årstiden, det känns att det börjar närma sig…

Läs mer