Skidor

Har fått några dagar med massa skidåkning i Idre Fjäll och Lövåsen senaste dagarna. Väldigt bra alternativ till löpningen när det finns chans till det och ett enkelt sätt att få till många timmar utan att slita för mycket på kroppen så här under den första delen av grundträningsperioden. Har säkert sagt det förr, men…

Läs mer

Harsa och grötpannkakor i Falun

  Precis lagom till att skolan dragit igång efter en lång tentaperiod efter jul var det dags för skidläger i Harsa med Lidingö. Väldigt lägligt för min del eftersom jag kände att min träningsmotivation just börjat dala så smått efter tentorna och jag behövde en liten skjuts för att orka genomföra grundträningstimmarna lite lättare, då…

Läs mer